{"id":613,"date":"2024-06-13T09:37:58","date_gmt":"2024-06-13T08:37:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laboiteasorties.com\/?p=613"},"modified":"2024-06-13T09:37:58","modified_gmt":"2024-06-13T08:37:58","slug":"pourquoi-les-legumes-secs-bios-sont-ils-interessants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laboiteasorties.com\/2024\/06\/13\/pourquoi-les-legumes-secs-bios-sont-ils-interessants\/","title":{"rendered":"Pourquoi les l\u00e9gumes secs bios sont-ils int\u00e9ressants ?"},"content":{"rendered":"

Ce que vous mangez au quotidien peut influencer votre \u00e9tat de sant\u00e9. Si vous d\u00e9cidez de consommer des produits bios, vous pouvez \u00e9viter diverses pathologies comme l’hypertension art\u00e9rielle, les maladies cardiovasculaires, le diab\u00e8te, etc. Il devient alors \u00e9vident que la nutrition est tr\u00e8s importante. Pour une alimentation saine, int\u00e9grez les l\u00e9gumes secs bios dans votre alimentation.<\/p>\n

Les l\u00e9gumes secs bios sont b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9<\/h2>\n

\"\"Pourquoi les l\u00e9gumes secs bios sont-ils si int\u00e9ressants ? Sachez qu’ils :
\n\u2022 Sont compos\u00e9s de beaucoup de min\u00e9raux et de vitamines. Et l’on ne vous cache plus les bienfaits de ces \u00e9l\u00e9ments pour la sant\u00e9.
\n\u2022 Limitent la survenue de certaines maladies, le surpoids, l’ob\u00e9sit\u00e9 et les cancers.
\n\u2022 Contiennent aussi des antioxydants comme les flavono\u00efdes et les acides ph\u00e9noliques. Ils retardent l’effet du vieillissement en vous prot\u00e9geant des radicaux libres.
\n\u2022 Sont \u00e9galement constitu\u00e9s de micros et macronutriments. Ceux-ci vous fournissent de l’\u00e9nergie.
\n\u2022 Sont de qualit\u00e9.
\n\u2022 Ont plus de go\u00fbt.<\/p>\n

Vous pouvez trouver ces aliments aupr\u00e8s de vehgroshop.fr<\/a>. Il y a tout pour vous satisfaire : pomme de terre, brocoli, oignon, etc. Ce grossiste en l\u00e9gumes biologiques propose m\u00eame des produits v\u00e9g\u00e9taux sp\u00e9ciaux comme le galanga ou la maca.<\/p>\n

Les l\u00e9gumes bios secs contiennent moins de produits transform\u00e9s<\/h2>\n

\"\"Ces produits constituent une alimentation saine, car ils comportent moins d’additifs. Ils sont obtenus \u00e0 partir d’agriculture biologique. Ce qui signifie que des pratiques respectueuses de l’environnement, comme la rotation des cultures, la r\u00e9duction des gaz \u00e0 effet de serre, la conservation de l’eau, etc., ont \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9es pour les avoir.<\/p>\n

Bien \u00e9videmment, parmi les produits bios que vous pouvez voir sur le march\u00e9, il n’y a pas que les l\u00e9gumes secs. Il y a des fruits secs, des poudres de prot\u00e9ines, des champignons s\u00e9ch\u00e9s, de la farine d’avoine et de ma\u00efs, etc. Ils sont tous aussi b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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